Federkraft - Klassisches Pilates & mehr
Federkraft - Klassisches Pilates & mehr
Die Tanzschule "Federkraft" in Bonn, unter der Leitung von Daniela Greverath, spezialisiert sich auf klassisches Pilates, Ballett und Wunda Barre. Das Studio bietet eine Vielzahl an Kursen, die sowohl die physische Gesundheit als auch die ästhetische Bewegung fördern.
Angebotene Kurse:
- Klassisches Pilates: Es wird das vollständige System der klassischen Pilates-Methode unterrichtet, sowohl auf der Matte als auch an speziellen Pilates-Geräten. Diese Übungen sind besonders für die Stärkung der Körpermitte, die Verbesserung der Körperhaltung und die Förderung der Flexibilität geeignet.
- Wunda Barre: Ein Ballett-Workout an der Stange, das auf den Grundschritten des Balletts basiert und zu einem intensiven Ganzkörper-Workout führt. Hierbei werden gezielt Problemzonen wie Oberschenkel, Hüften und Gesäß angesprochen.
- Das Studio verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, der den Körper stärkt, die Beweglichkeit fördert und den Geist entspannt.
Geeignetheit für Kinder:
Das Angebot der Tanzschule Federkraft richtet sich hauptsächlich an Erwachsene und bietet keine speziellen Kinderkurse. Für Kinder ist es daher weniger geeignet, da der Fokus auf anspruchsvolleren Bewegungsformaten und der körperlichen Fitness liegt.
Hintergrundinformationen zur Tanzlehrerin:
Daniela Greverath ist eine diplomierte Bühnentänzerin und Ballettpädagogin mit umfangreicher Erfahrung im Bereich Tanz und Pilates. Sie ist zudem zertifizierte Lehrerin der „Pilates Method of Body Conditioning“. Ihre Expertise und ihre Leidenschaft für Tanz und Bewegung spiegeln sich in ihren Kursen wider.
